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Autor: Francia Becerra

LOS CRISTALES DE CUARZO

EL PODER SANADOR DE LOS CRISTALES DE CUARZO

El poder energético de los cristales de cuarzo es conocido de tiempos inmemoriales, desde los egipcios, fenicios, celtas e indios chamanes, son usados por sus maravillosas e increíbles propiedades sanadoras.

Actualmente la ciencia esta comprobando la funcionalidad de los cristales como transmisores y receptores muy precisos y exactos, hoy en día se utilizan en aparatos sofisticados de electrónica, relojes, satélites, naves espaciales, y muchos más.

Al utilizar los cristales de cuarzo para curar, se trabaja con el sistema energético o chakras almacenan y distribuyen en los niveles celulares o moleculares del cuerpo la energía pránica. Los cuarzos ayudan a corregir los patrones de energía de nuestro organismo y despertar la consciencia para comprender nuestras experiencias como un proceso de aprendizaje y cambiar lo que necesitamos para sanar.

Es importante entender que para sanar el cuerpo físico no basta con medicamentos y/o cirugías, también hay que considerar las energías sutiles o etéricas que son parte de nosotros y que muchas veces están afectadas. Los cristales de cuarzo nos ayudan a movilizar esa energía cuando esta estancada, al mismo tiempo que estabilizan nuestros niveles de conciencia, para auto sanarnos.

Los cristales de cuarzo actúan como transmisores, transformadores y amplificadores de energía, ellos nos ayudan a equilibrar y re-energetizar los sistemas biológicos desde su nivel celular, por medio de su vibración, por ejemplo, a través del sonido de los cuencos de cuarzo.

No es extraño que para todos los cristales de cuarzo son vistos como hermosas piedras para exhibirlas como accesorios o decoración. Pero su función va más allá de eso, un cristal es energía pura, fuente de luz, consciencia, sanación y sabiduría.

Los efectos sanadores de los cristales actúan sobre el cuerpo humano activando la energía de los minerales que componen nuestro cuerpo, normalizando su función. En términos científicos, los cristales magnetizan a sus pares dentro del organismo, lo que produce una sensación de relajación profunda y vitalidad.

A través de los cristales de cuarzo la energía se expande, generando una apertura de consciencia. Si existe una adecuada conexión del terapeuta con los cristales y una actitud receptiva de parte de la persona que recibe su energía, la vibración de ambos se incrementa, equilibra y expande, por el poder multiplicador y amplificador de energías que poseen los cristales de cuarzo.

Algunos cuarzo típicos son: Cuarzo Ahumado, Citrino, Cuarzo Rosa, Cuarzo Verde, Amatista y Cuarzo Transparente.

¿CÓMO RECONOCER PIEDRAS VERDADERAS?

Hay mucha imitación de piedras las cuales pueden ser de vidrio, plástico o acrílico. También muchas veces encuentras piedras teñidas generalmente las ágatas a las cuales les dan tonalidades fuertes como fucsia, azul o verde.

Algunos tips para reconocer piedras verderas:

  • Las piedras son muy frías al primer contacto.
  • Las piedras tiene peso, el cual es proporcional a su tamaño, por lo tanto, si son livianas duda (excepto la crisocola que su característica es ser liviana)
  • Las piedras naturales son imperfectas.
  • Las piedras naturales no tiene burbujas, hay algunas que pueden tener burbujas de agua la cual se mueve al girar la piedra, pero es una característica poco usual.
  • Las piedras naturales son brillantes pero las falsas son extremadamente brillantes sobre todo cuando son vidrios.
  • A medida que uno va trabajando con las piedras se hace más fácil diferenciar, además que puedes sentir su vibración.

LA VERSATILIDAD DE LA “HEMATITA”

COMO USARLA

Si hay una piedra que nos conecta con la energía de la tierra y nos ancla a ella es la HEMATITA, sus características nos habla mucho de sus propiedades en energéticas:

Su principal componente es el hierro por relacionados con la sangre esta razón su energía nos aporta vitalidad, fuerza y concentración.
Su color interno es rojo marrón por esta razón también es llamada “piedra sangre” por esta razón apoya trastornos relacionados con este aspecto como anemia y problemas de circulación.
Al ser internamente roja y externamente tiene un color plateado los su vibración ayuda a conectar con lo que somos en esencia y soltar las mascaras que utilizamos para lidiar con el entorno, desde esta perspectiva también trabaja el sentido de pertenencia e identidad.
Al poseer es capa metálica que la cubre su vibración ayuda a sellar el campo energético.

1.- En caso de estar distraídos y desconcentrados o simplemente si somos dispersos, esta piedra la podemos llevar cerca en nuestros bolsillos, nuestro escritorio, auto, etc, para ayudarnos a estar con los pies en la tierra atentos y concentrados.

2.- Si nos cuesta despertar en la mañana o volver tranquilos de los sueños, poner hematitas al fondo de la cama entre las sábanas para tener contacto con ellas en nuestros pies.

3.- Masajear con aceite de almendras las piernas y pies para ayudar con la circulación.

4.- Poner en la base de la cunita del bebé durante su primer año para ayudar a anclar armónicamente su energía.

5.- Meditar en un circulo de hematitas para sellar el campo energético en caso de situaciones que nos impactan.

6.- Beber agua intencionada con hematita para ayudarnos a estar conectados con lo que somos, facilita establecer limites al entorno y mostrar nuestra verdadera identidad.

¿QUÉ ES LA GEMOTERAPIA?

¿QUÉ ES GEMOTERAPIA?

Es una terapia alternativa que ayuda a sanar a través de las gemas o cristales las diferentes dimensiones del hombre. Estas actúan a través de la emisión de su energía y su principal objetivo es restablecer el flujo de energía del ser humano, favoreciendo el equilibrio del cuerpo físico, mental, emocional y espiritual.

¿CÓMO FUNCIONA?

Además del cuerpo materia, el ser humano posee otros 3 cuerpos energéticos más sutiles que no pueden ser apreciados por nuestra visión actual, estos cuerpos son: Cuerpo Emocional, Cuerpo Mental y Cuerpo Espiritual, cada uno de estos cuerpos disponen de siete vórtices o puntos centrales llamados Chakras y están reflejados a lo largo de la columna vertebral. Al conjunto de estos cuerpos se le denomina Aura. Este Aura ínter penetra el cuerpo materia y sobresale de éste entre 60 y 100 cm. (en personas comunes) formando una especie de huevo o campo luminoso de diferentes colores alrededor de él, variando su color según sean nuestros pensamientos y sentimientos, o estado de salud del momento.

Es en el Aura donde primeramente se generan las enfermedades, manifestándose posteriormente en el cuerpo material. Y es en el Aura donde las gemas y cuarzos actúan, equilibrando, amplificando, almacenando energía y armonizando nuestro campo energético.

Podemos activar nuestra vibración mineral a través de la ubicación de las gemas sobre el cuerpo, a través de la ingesta de su energía con las esencias minerales, o incluso a través de la meditación con gemas. Sabemos que las energías iguales se atraen, por lo tanto la vibración de la gema ingresa a nuestros distintos cuerpos y sistemas y se va relacionando con nuestra propia vibración mineral, activándola.

¿CÓMO NOS AYUDAN LAS GEMAS Y CRISTALES?

NIVEL FÍSICO

Corresponde al cuerpo denso y su principal función es permitirnos que nuestro aspecto espiritual haga su proceso evolutivo en el plano tridimensional. Asimismo, su manifestación es el resultado de la historia que estamos creando y viviendo en nuestros cuerpos sutiles.  Al poner una gema o cristal sobre una persona, la frecuencia de onda que el emite ayuda a armonizar los desequilibrios que se encuentran en el aura humana (cuerpos sutiles), restableciendo su armonización, reflejado en el estado de relajación que la persona experimenta.
Se ha comprobado que las vibraciones de las gemas y cristales llegan directamente al hipotálamo, y que éste se encarga de distribuirlas por todo el sistema endocrino.

NIVEL EMOCIONAL

Las emociones al igual que todo son energía, su rango vibratorio es más elevado que el campo denso de la materia, se relaciona con la capacidad de sentir. Las emociones nos permiten experimentar la vida y reaccionar frente a los acontecimientos que enfrentamos, provocando cambios orgánicos (fisiológicos y endocrinos) de origen innato. Al usar una gema o cristal, sobre el cuerpo o a través de su ingesta como elixires, estas influencian directamente en nuestras emociones, a través de su vibración, las gemas y cristales despiertan los registros de experiencias vividas que habitan nuestro cuerpo, activando las emociones actuales, despertando lo que tenemos dentro, ya sea positivo o negativo, las gemas y cristales expanden nuestra consciencia, para darnos cuenta de muchas conductas dañinas y limitantes que nos llevan a estar en el estado que nos encontramos, es su principal función a nivel emocional.

NIVEL MENTAL

Es un rango vibratorio aún más elevado que el del cuerpo emocional. La principal función es estructurar, comprender, ordenar y clasificar lo que estamos experimentando a través de la emoción, aquí se encuentran nuestras creencias, estructuras de pensamientos, los juicios, prejuicios, marco valórico y lo que entendemos como “correcto e incorrecto” entre otras cosas. Al usar las gemas o cristales su vibración nos ayuda a promover y sostener nuevas formas de pensamiento que se traducen en nuevas conductas como resultado en nuestro proceso de sanación.  En este caso, el uso apropiado de gemas,  es a través de la meditación con ellas o la ingesta de su energía.

NIVEL ESPIRITUAL

Es el cuerpo sutil de más alta vibración.  En este tramo energético encontramos nuestra experiencia en relación a lo Divino, nuestra forma de fe y la forma cómo vamos comprendiendo la existencia y nuestra relación con el TODO. Al usar las gemas su cristales, estas nos generan apertura hacia la consciencia, ayudándonos a conectar con nuestro propio aspecto Divino, y nos ayudan a permanecer fieles a  nuestra Esencia y que nos guía en nuestro proceso evolutivo.

¿CÓMO FUNCIONA LA VIBRACIÓN DE CADA GEMA O CRISTAL?

La vibración de cada piedra, es determinada por su estructura molecular asociada a su geometría sagrada y por su color, a través de los colores de los cristales se llega fácilmente a los chakras que emiten la misma onda de energía.

La función de los distintos cristales entonces, es trabajar sobre la energía que está envolviendo a cada persona o al centro de energía afectado en el cuerpo.

Para ilustrar como funcionan las gemas imaginemos las ondas emitidas por un electroencefalograma, si la vibración natural correspondiera a una persona alterada variaría la forma de sus ondas en distintas formas que podríamos llamar inarmónicas. En este caso la persona atraerá un cristal que emita ondas iguales a las que emite ella, ya sea que estas ondas sean el resultado  de una enfermedad o de una dificultad que enfrenta, lo cual lo mantiene en estado de desequilibrio, en este caso la gema o cristal escogido ayudara a restablecer el equilibrio y generar la consciencia necesaria para sanarse.

El tiempo que lleva en actuar la gemoterapia depende del uso que se le den a las gemas y cristales, ya sea que se use en el cuerpo, en ingesta de elixires, meditación entre otras, el resultado es duradero cuando se trabaja con la consciencia, ya que de esta manera las propiedades de las gemas intervienen en todos los cuerpos equilibrando las energías personales como así también de los lugares donde se habitamos, razón por la cual siempre es útil tener uno cerca, acompañándonos en cada momento.

LOS CHAKRAS Y SUS CRISTALES

¿QUE SON LOS CHAKRAS?

Chakra es una palabra sánscrita que significa rueda o vórtice y hace referencia a los siete centros de energía que componen nuestra consciencia, estos centros de energía tiene un color determinado y funcionan como válvulas que regulan el flujo de energía a través de nuestro sistema energético y nuestro sistema nervioso.

Los chakras no son físicos. Son aspectos de nuestra conciencia, como el aura, son mas densos que el aura pero no tanto como el cuerpo físico. Interactúan con el cuerpo físico a través de la médula espinal, en los plexos nerviosos del cuerpo humano y a través del sistema endocrino.

Cada uno de los siete chakras tiene influencia en nuestra actividad a través de las siete glándulas endocrinas que afectan el funcionamiento corporal, balance mental y equilibrio emocional, de este modo cada chakra puede asociarse a partes y funciones concretas del cuerpo.

El funcionamiento de los chakras refleja las decisiones que tomamos al reaccionar ante las circunstancias de nuestra vida. Abrimos y cerramos estas válvulas cuando decidimos qué pensar y que sentir frente a determinadas situaciones, por ejemplo cuando experimentamos una vivencia donde nos sentimos tensos, preocupados, después de un tiempo esta energía en la que nos mantenemos cierra nuestra válvula energética y la energía deja de fluir creando un síntoma a nivel físico.

Entender los chakras permite entender la relación entre nuestra conciencia y nuestro cuerpo y  de este modo, nos permite ver nuestro cuerpo como un mapa de nuestra conciencia. Nos aporta una mejor comprensión de nosotros mismos y de todo lo que nos rodea.

LOS CHAKRAS SUS GEMAS Y CRISTALES

Cada Chakra tiene asociado un color y una función especifica, de acuerdo a estas características se le asocia una gema o cristal, el cual ayuda a mantener la energía fluyendo armónicamente en el ser humano, proporcionando bienestar y conexión.

Chakra: Raíz, Muladhara (yo tengo)

Ubicación: a la altura del perineo (músculo entre los genitales y el esfínter anal)

Color: Rojo

Órganos y glándula: piernas, pies, glúteos, recto.  Asociado con las glándulas suprarrenales, generando la adrenalina como hormona de la sobrevivencia.

Color de Gemas y Cristales: Piedras rojas ayudan principalmente a revitalizar y energizar y piedras ahumadas y negras disipan, absorben o neutralizan la energía negativa.

Gema Principal: Cuarzo Ahumado

Función: permite el asentamiento de nuestra conciencia divina en el plano físico. relacionado con nuestros instintos de supervivencia y la concreción de nuestros actos.  En su sana manifestación nos sentimos conectados con la vida, con fuerza y vitalidad. Hay una conexión de lo concreto pero sin apego. Cuando está en desequilibrio hay conductas de desconexión del aquí y ahora, depresión  y conductas de posesión.

Chakra Sexual, Swadishthana (yo deseo)

Ubicación: 4 dedos bajo el ombligo.

Color: Naranjo

Órganos y glándula: pelvis, utero, órganos sexuales, riñones, próstata. Asociado con las glándulas suprarrenales y las gónadas

Color de Gemas y Cristales: Naranjas y rojizas

Gema Principal: Cornalina

Función: se relaciona principalmente con la capacidad creativa para relacionarnos con el mundo. Se relaciona también con la integración de lo femenino y masculino.  Nos conecta con la energía de la sexualidad y el placer. Este chacra tiene estrecha relación con el deseo como motor que impulsa, con la motivación y entusiasmo.

Chakra: Plexo, Manipura (yo puedo)

Ubicación: Punta del estomago.

Color: Amarillo, dorado

Órganos y glándula: Órganos del sistema digestivo (estomago, colon, vesícula, hígado. Asociado con las glándula del páncreas.

Color de Gemas y Cristales: Amarillo, verde limón, dorado

Gema Principal: Citrino

Función: Tiene que ver con la asimilación de todas nuestras experiencias de vida y en la manifestación consciente del Yo Soy.  Tiene relación con la identificación del yo desde la personalidad. En desequilibrio las personas son inseguras y dependientes o tiranos y déspotas que se avalan de sus pertenencias para tener poder sobre los demás, también se identifican los mentirosos y egoístas. Se manifiestan las conductas aguerridas, la frustración, intolerancia y rabia.

Chakra: Corazón,Anahata (yo amo)

Ubicación: Centro del pecho, junto al esternón.

Color: Verde

Órganos y glándula: Corazón, pulmón, brazos, manos, parte alta de la espalda, se le asocia a las funciones del corazón y del sistema inmunológico. Glándula del Timo.

Color de Gemas y Cristales: Rosas, verdes

Gema Principal: Cuarzo verde (Aventurina) y Cuarzo Rosa

Función: Centro vital del Amor hacia uno mismo (autoestima), hacia la auto contención, auto cuidado, auto aprobación, auto valorización y nutrición. Equilibrado el dar y recibir. En desequilibrio generalmente lo que tenemos débil es el recibir, pues nos sentimos descontentos cuando una persona no cumple con nuestras expectativas.

Chakra: Laríngeo, Vishudha (yo hablo)

Ubicación: Entre los huesos de la clavícula.

Color: Celeste, dorado

Órganos y glándula: Cuello, hombros, nariz, mandíbulas y la boca. Asociado con las glándula de la tiroides.

Color de Gemas y Cristales: Celeste, Azules, turquesas

Gema Principal: Ágata Celeste

Función: nos apoya en la verbalización de nuestras emociones, sentimientos e ideas.  Nos ayuda a hablar de nosotros mismos. Relaciona la expresión verbal como voluntad. En desequilibrio las personas son irreverentes, pasivos, sin voluntad, exigentes, imponentes, autoexigentes, voluntariosos, tímidos, sin expresión, desean pasar desapercibidos, verborrea.

Chakra: Tercer Ojo, Ajña (yo comprendo)

Ubicación: Entre el entrecejos

Color: Celeste, dorado

Órganos y glándula: Ojos, oidos, senos frontales. Asociado con las glándula pituitaria.

Color de Gemas y Cristales: Azul indigo, violetas.

Gema Principal: Amatista

Función: nos conecta con la mente superior e intuitiva y nos abre camino hacia la visión espiritual y la expansión de la visión interior.  Nos despierta a buscar la sabiduría interior y se le asocia al poder mental.

Chakra: Coronario, Sahasrara (yo soy)

Ubicación: Parte superior de la cabeza, mollera

Color: Blanco, dorado

Órganos y glándula: Cabeza, cerebro, sistema nervioso central, coretza cerebral. Asociado con las glándula pineal.

Color de Gemas y Cristales: Blanco transparente

Gema Principal: Punta de Cuarzo Transparente

Función: es nuestro asiento de la Conciencia del Ser, nos abre a recibir la iluminación de los planos superiores para vivir la espiritualidad en nuestro plano físico. Es la expresión del yo superior a través de la expresión física.

¿CÓMO LIMPIAR TUS CRISTALES?

Es importante saber que las gemas y cristales que llegan a tus manos, han pasado un enorme proceso para estar  a tu disposición y por lo mismo han pasado por muchas personas antes de llegar a ti. Si comprendemos que las piedras son energía al igual que nosotros, estas también son susceptibles y receptivas a la energía del entorno, si bien hay piedras que son más sensible a esas energías como el cuarzo que tiene la particularidad de grabar información, todas las piedras necesitan ser limpiadas antes de utilizarlas, para poder neutralizarlas de otras energías que no sean las tuyas. Por esta razón te entregamos algunos de los tips para que las puedas limpiar, es importante recordar que no todas las piedras se pueden mojar, así que te damos distintas formas de limpiarlas.

Para limpiarlas es idóneo usar los elementos de la naturaleza, los cuales son parte de las formación de los minerales.

Agua

Dejar las piedras en agua natural corriendo (mar, río, cascada) por 15 minutos, el mar es ideal porque contiene sal lo cual es de gran ayuda al momento de limpiarlas o bien en una fuente de vidrio, greda o madera colocar 3 cucharadas de sal de mar gruesa en 1 litro de agua purificada y dejar 30 minutos. esta técnica es sólo para cuarzos y ágatas, recordemos que no todas las piedras pueden mojarse.

Tierra

Puedes enterrar la piedra en la tierra o dejarla sobre ella todo un día y toda una noche (24 horas).

Aire

Puedes usar un sahumerio con el humo del palo santo, incienso blanco o salvia seca.  Prender el incienso desde una vela blanca o lila y pasar sobre el humo la piedra por 5 minutos.

Fuego

Puedes pasar la piedra sobre la llama de una llama de vela blanca o lila, por unos 5 minutos.

Las limpiezas anteriormente descritas,  se deben realizar en luna menguante o nueva. Es sabido que la luna es un astro que ayuda e influencia mucho en los procesos y no queda ajeno a las gemas y cristales, por esta razón se utiliza la energía lunar en los procedimientos de limpieza, por el contrario la energía solar  ayuda a energizarlas y amplificar la vibración.

DRUSAS DE CUARZO

Las Drusas representan un grupo de cristales que comparten una misma base.

Energéticamente cada cristal de la drusa es una unidad independiente que juntas se potencian logrando sumar energía y en comunidad interactuar y unificar su propósito de sanación.

De alguna manera representan una familia que aprende a convivir en armonía y logran la unidad para evolucionar y esto es lo que ellas trabajan con nosotros, entonces tener una drusa en tus espacios no solo te ayuda a ti a elevar vibración y equilibrarte si no a todas las personas que comparten un mismo lugar.

Puede intencionar una drusa para trabajo comunitario de la siguiente forma:

INTENCIONAR UNA DRUSA

1.- Debes limpiar la drusa antes de intencionarla.

2.- Debes elegir entre todos los cristales el más predominante, observamos atentamente la punta y elegimos una cara (un ángulo).

3.- Te sientas en un lugar tranquilo en posición de meditación, tomas con la mano que menos usas la drusa y sobre tu tercer ojo pones la cara del cristal elegida.

4.- Visualizas que entras en el cristal y dentro vez la cara elegida y sobre ella escribes la intención como si estuvieras tallando cada letra (importante que sea una frase corta, en presente y positivo Ej: armonizar el espacio), repites 3 veces en voz alta la frase y visualizas que sales del cristal sin perder de vista la palabra.

PROTECTORA “TURMALINA NEGRA”

Tengamos presente que somos energía, vibración  y por esta razón las situaciones, personas, dificultades o aciertos que están presentes en nuestra vida son la proyección energética de nosotros mismos. Entonces, cuando hablamos de protegernos de otros, la pregunta es:

¿QUÉ ESTAMOS HACIENDO, PARA ATRAER MALAS INTENCIONES HACIA NOSOTROS?

¿CÓMO NOS AYUDA ESTA PIEDRA?

1.- Desde la ingesta de esencia de Turmalina Negra su vibración nos ayuda a observar los pensamientos, emociones y conductas de autoboicot que generamos de forma inconsciente para hacernos daño a nosotros mismos, se trata de hacernos responsables de lo que creamos para dejar de autosabotearnos.

2.- En espacios físicos la Turmalina Negra ayuda a transmutar y bloquear las vibraciones bajas o negativas, por eso es muy buena tenerla en lugares visibles de nuestra casa o en la oficina.

3.- Usar una joya visible de Turmalina Negra, sólo cuando vamos a lugares o nos reunimos con personas que son de energía complejas y que nos generan la necesidad de protegernos.

Es importante trabajar conscientemente lo que nos lleva a la sensación de desprotección o el pensamiento constante de que pueden hacernos daño, porque comenzamos a estar a la defensiva desde el miedo y eso atrae más de lo mismo, pero sobre todo fortalece el autoboicot, cuidado con autoengañarse.

EL PODER SANADOR DE LAS JOYAS CON PIEDRAS

EL PODER DE LAS JOYAS CON GEMAS Y CRISTALES

Es imposible no desear una joya con piedras, su color, luz y brillo encandila nuestros ojos cuando las vemos frente a nosotros. Más allá de su apariencia física, las joyas elaboradas con piedras y metales nobles emanan una energía especial que nos atrae, no podemos olvidar que aquello que atraemos es un reflejo de nosotros mismos, bajo esta afirmación la joya con piedras que escogemos, representa nuestra propia energía.

Si son nuestros pensamientos y emociones lo que determinan nuestra vibración energética, es claro que la elección de una joya, esta en correspondencia con nuestra propia vibración y son las piedras las encargadas de ayudarnos a través de su energía a generar la consciencia necesaria para armonizarnos y sanarnos.

Desde tiempos inmemoriales diversas culturas han utilizado las piedras como herramienta de sanación y no es casualidad si consideramos que nuestra constitución física esta compuesta por muchos de los minerales que conforman las piedras, si consideramos que cada piedra se asocia a un centro energético o chakra, usar las piedras sobre el cuerpo nos generan enormes beneficios y que mejor forma de usarlas que a través de una hermosa joya o accesorio.

Para elaborar una joya o accesorio es importante considerar que más allá de lo estético, la elección de las piedras y metales debe estar determinada por la energía que se quiere trabajar, por esta razón conocer el poder de las piedras y los metales da la posibilidad de crear una joya primero desde lo energético y luego desde lo estético, así elaborar una joya o accesorio se puede transformar en una instancia sanadora tanto para quien la hace como para quien la elige.

Entonces: “cuando veas una joya con piedras, no olvides que más que un accesorio de moda, estas escogiendo una vibración energética que claramente necesitas en ese momento”.

ARMONIZACIÓN CON CRISTALES

ARMONIZA TU ENERGÍA CON CRISTALES

Te comparto una sencilla técnica de armonización energética integrando la respiración consciente, los 7 chakras principales y la energía de las gemas y cristales.  Puedes realizarla recostado con los cristales ubicados sobre el cuerpo (en los chakras), tal como indica el diagrama, o bien sentado en cualquier momento del día, visualizando cada cristal en el lugar que corresponde y respirando su energía a través de la gema o cristal ubicado en el lugar, te recomendamos que respires a lo menos 3 o 4 veces en cada chakra.

La espiral, es una forma energética manifestada en toda la estructura de nuestra naturaleza, desde las galaxias hasta nuestro código de adn, es  por ello, que el ejercicio aquí propuesto promueve el espiral energético de los chakras y comienza abriendo tu canal coronario, para que bajes la energía cósmica y la ancles a través de tu chakra raíz en la tierra, subiendo hacia la visión superior que te permite proyectar tu misión y luego crearla dentro de ti en tu chakra sexual.  De ahí volvemos a subir hacia tu chakra laríngeo para alimentarla con la voluntad, bajando hacia el plexo solar para empoderarla con tu fuerza y manifestación y así finalmente, expresarla como representación de tu amor por ti mismo y también como expresión del amor compasivo y misericordioso hacia todo el universo.

¡Te invitamos a descubrir la conexión que hay en ti!

Realiza los siguientes pasos:

1.-Recuéstate o siéntate cómodamente en una silla,  con los pies bien posados en el suelo o simplemente siéntate en el suelo con las piernas cruzadas con tu espalda recta, para mayor comodidad puedes apoyar tu espalda en la pared.

2.-Respira y toma conciencia de tu inhalación y exhalación, permite que el aire entre llenando el pecho y bajando hasta el abdomen.  Hazlo con inspiraciones pausadas y profundas hasta que vaya surgiendo un ritmo relajado y armónico.

3.-Visualiza una luz blanca que recorre tu columna inhalando y exhalando suave y profundamente baja lentamente desde la mollera hasta la zona del coxis.

4.-Percibir el contorno de tu cuerpo y a través de la respiración expande tu cuerpo unos 50cms. en todas las direcciones (hacia delante, atrás, los costados, arriba y abajo).

5.-Armonización de Chakras:

a) Siente la zona del hueso púbico y respirar a través de él la energía del Cuarzo Ahumado o Fumé, respirar la energía del cristal inhalando y exhalando profundamente 3 veces. Siente como su energía va entrando y activándose en esa zona de tu cuerpo.

b) Siente la zona del útero o del bajo vientre, imagina la Ágata Cornalina, respirar la energía de la gema inhalando y exhalando profundamente 3 veces. Siente como su energía va entrando y activándose en esa zona de tu cuerpo.

c) Siente la zona de la boca del estómago, imagina el citrino respirar la energía del cristal inhalando y exhalando profundamente 3 veces. Siente como su energía va entrando y activándose en esa zona de tu cuerpo.

d) Siente la zona del centro del pecho, imagina el cuarzo verde y luego el Cuarzo Rosa, respirar la energía de ambos cristales inhalando y exhalando profundamente 3 veces. Siente como su energía va entrando y abriendo tu corazón, abre tu pecho siente la energía amorosa que está dentro de ti e imagina que se abre y expande hacia dentro y fuera de ti.

e) Siente la zona de la tráquea en la laringe, imagina el Ágata Celeste respirar la energía de la gema inhalando y exhalando profundamente 3 veces. Siente como su energía va entrando y activándose en esa zona de tu cuerpo.

f) Siente la zona del entrecejo o tercer ojo e imagina la amatista, respirar la energía de la amatista inhalando y exhalando profundamente 3 veces. Siente como su energía va entrando y activándose en esa zona de tu cuerpo.

g) y por último siente físicamente la zona de la mollera en la corona e imagina la Punta de Cuarzo Transparente (apuntando hacia la cabeza), respirar la energía del cristal inhalando y exhalando profundamente 3 veces. Siente como su energía va entrando y activándose en esa zona de tu cuerpo.

Respira profundo 3 veces y permanece en ese estado un momento sintiendo que tu energía se expande y tu cuerpo se siente liviano, relajado, vuelve a sentir tu cuerpo físico y lentamente abre tus ojos.